Soczewki kontaktowe – zasady użytkowania

Noszenie soczewek kontaktowych może być bardzo praktyczne i wygodne, ale nie znaczy to wcale, że nie trzeba o nie dbać. Wręcz przeciwnie – jedynie właściwa pielęgnacja soczewek gwarantuje komfort ich użytkowania. Dlatego warto znać podstawowe zasady posługiwania się soczewkami kontaktowymi.

Podstawowe zasady użytkowania soczewek kontaktowych

Bardzo duże znaczenie ma właściwy dobór soczewek – najlepiej więc będzie, jeżeli to zadanie powierzy się okuliście lub optometryście. Dzięki dokładnemu wywiadowi i zbadaniu oczu, soczewki będą optymalnie dopasowane do naszych potrzeb.

Po zakupie soczewek trzeba nauczyć się je nie tylko zakładać i ściągać, ale także o nie odpowiednio dbać. Za wyjątkiem soczewek jednodniowych, soczewki wymagają systematycznej pielęgnacji i oczyszczania. Podczas obchodzenia się z soczewkami należy zachować zasady higieny, a do czyszczenia używać wyłącznie przeznaczonych do tego celu preparatów.

Soczewki kontaktowe należy wymieniać na nowe po zakończeniu wyznaczonego przez ich producenta terminu użytkowania.

Zakładanie i ściąganie soczewek kontaktowych

Przed zakładaniem lub ściąganiem soczewek należy dokładnie umyć ręce. W zasadzie zakładanie i zdejmowanie soczewek to nic trudnego – trzeba to po prostu poćwiczyć. Pojemniki na soczewki mają różnokolorowe i oznakowane (L/R) nakrętki, dzięki czemu na oko trafi właściwa soczewka.

Zakładanie soczewki
Najpierw należy otworzyć pojemniczek z soczewką i wyjąć ją palcem. Potem należy nałożyć soczewkę na czubek suchego palca i sprawdzić, czy jest wywinięta na odpowiednią stronę – jeżeli brzeg soczewki jest wywinięty na zewnątrz lub nie można prawidłowo odczytać znacznika, to należy ją wywrócić na drugą stronę. Następnie trzeba wskazującym palcem odsunąć dolną powiekę, a palcem środkowym górną powiekę, by otworzyć oko, przytrzymać rzęsy i zapobiec mruganiu. Patrząc w górę, należy przyłożyć soczewkę do oka i ostrożnie zabrać palec. Teraz trzeba jeszcze poruszać gałką oczną do góry, na dół i na boki, by soczewka się ułożyła, a następnie zwolnić dolną i górną powiekę. Jeżeli soczewka nie uwiera, jest wszystko w porządku. Jeżeli przeszkadza, można spróbować ją ułożyć, przykładając palec do dolnej powieki i poruszając nią delikatnie w górę i w dół. Gdy to nie pomoże, soczewkę trzeba zdjąć, przemyć i założyć jeszcze raz.

Zdejmowanie soczewki
Przy zdejmowaniu soczewki należy palcami otworzyć oko nieco szerzej (jak przy zakładaniu) i patrząc w górę, przyłożyć palec do krawędzi soczewki i ściągnąć ją delikatnym, posuwistym ruchem. Jeżeli nie ma się długich paznokci, można soczewkę delikatnie przyszczypnąć na dole palcami i wyjąć ją z oka. Po zdjęciu jednorazową soczewkę wyrzuca się do śmieci, a soczewkę wielorazowego użytku należy oczyścić, zanurzyć w płynie do soczewek i zakręcić pojemniczek.

Pielęgnacja soczewek kontaktowych

Najbardziej higieniczne są soczewki jednodniowe, które nie wymagają pielęgnacji. Soczewki o dłuższym czasie stosowania należy regularnie czyścić i dezynfekować poprzez zanurzanie na kilka godzin w specjalnym płynie (nie może to być woda ani sama sól fizjologiczna!). Ponieważ na soczewkach mogą się gromadzić różne zanieczyszczenia (białka, lipidy, resztki kosmetyków), również soczewki noszone w trybie ciągłym należy przeczyścić od czasu do czasu. Soczewki czyści się poprzez wlanie do ułożonej na palcu soczewki kilku kropel płynu i delikatne pocieranie jej palcem. Pojemnik na soczewki trzeba każdorazowo dobrze wypłukać i osuszyć oraz co jakiś czas (np. raz w miesiącu) wymienić na nowy. 

Makijaż a soczewki kontaktowe

Soczewki zakłada się przed wykonaniem makijażu i ściąga przed demakijażem. Nie można zapomnieć o podstawowych zasadach higieny – ręce i akcesoria do makijażu muszą być czyste. Najlepiej używać kosmetyków dla użytkowników soczewek kontaktowych (informacja na opakowaniu) lub oczu wrażliwych. Gdy nosi się soczewki, nie należy używać maskar wydłużających rzęsy ani tłustych kosmetyków w okolicach oczu. Jeżeli nawilża się oczy kroplami, tusz i kredki powinny być wodoodporne, by makijaż się nie rozmazywał. Trzeba również uważać, by szczoteczką maskary nie zabrudzić soczewki. Nie można też robić kresek po wewnętrznej stronie dolnej powieki ani używać osypujących się kosmetyków.

Długie paznokcie lub tipsy mogą znacznie utrudniać zakładanie i ściąganie soczewek.

Gdy oczy pieką, swędzą lub są zaczerwienione, należy zdjąć i oczyścić soczewki. Gdy dolegliwości nie ustąpią w krótkim czasie, oznacza to, że oko jest zatarte lub wdarła się infekcja. W takiej sytuacji trzeba wybrać się do lekarza.